A banana é uma fruta tropical popular, nutritiva e versátil, conhecida por sua polpa macia, sabor doce (em variedades de sobremesa) e alto teor de potássio, fibras, vitaminas (B6, C) e carboidratos, sendo uma excelente fonte de energia para atletas e útil para a saúde digestiva, cardíaca e regulação da pressão arterial.
